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豊かな心

  • 2019-11-14
  • 2019-11-14

【忘年会】会社の飲み会に行く3つのデメリット!行かないでいいよ!【大丈夫】

モアイです。 そろそろ忘年会シーズンが始まる…… 会社の飲み会に行きたくない! 会社の飲み会は好きじゃないです(泣) 大丈夫! 会社の飲み会に行きたくなければ行かなければいいんです。 ねこさん いや、まぁそりゃそうなんだけど…… いぬさん なかなか踏ん切りがつかないって言うかさ 何言ってるんですか… […]

  • 2019-11-10
  • 2019-11-10

【朝活】毎朝のモーニング・ルーティンで理想の自分を手に入れる!【効果・メリット・具体例】

モアイです。 朝がばたばたと忙しい💦 朝が何かだるい…… 朝の時間を無駄に過ごしてしまう…… そのお悩み、 モーニング・ルーティンを決めれば即・解決ですよ! ねこさん モーニング・ルーティン?朝の習慣? いぬさん 習慣を決める?やることを決めておくってこと? そのとおり! 今回は、モ […]

  • 2019-11-08
  • 2019-11-08

【金運・恋愛】占いの3つのメリット!上手に使って日々や人生を変えていこう!【しいたけ占い】

モアイです。 前向きな自分になりたい! もっとちゃんとしなきゃ…… あーあ、毎日が単調でつまらないなぁ そのお悩み、 占いを上手く使うと解決できますよ! ねこさん うーわ、占い!?うさんくさっ! いぬさん 占いを習慣的に見るなんて、女子高生までにしておきなよ……モアイは女子ですらないけど チッチッチ […]

  • 2019-11-07
  • 2019-11-07

【朝活】早起きできない!?簡単!早起きするためのコツ・方法5選【3文の得】

モアイです。 早起き、できません! 何か普通に眠くて……。 早起きできるコツ・方法が知りたい! OK! 早起きなんて簡単ですよ! ねこさん 早起きって、何かむずかしくない?実際、周りで早起きしてる人見たことないし いぬさん 早起きするコツや方法があるのかなぁ もちろんあります! 今回は、早起きのコツ […]

  • 2019-11-05
  • 2019-11-16

【朝日】一人でできるおすすめの朝活5選!何をやっても爽やかで効果的!【運動・読書】

モアイです。 朝活に興味があるけど、何をしたらいいんですか? おすすめの朝活が知りたい! えーっと…… 朝活は何をやってもいいんですよ! ねこさん そうなの?皇居ランとか朝サーフィンだけでなく? いぬさん 何か「朝活」って言葉だけが先行してて、具体的なイメージがわかない…… 大丈夫です! 今回は、一 […]

  • 2019-11-04
  • 2019-11-04

【パワーポーズ】たった2分!?姿勢を変えるだけで自信がついて人生が変わる!【エイミー・TED】

モアイです。 「いつも自信がなくて辛い……」 「印象を良くしたい……」 「ポジティブになる方法はないんですか……?」 パワーポーズ、ご存じない? ねこさん パワー……なに? いぬさん ポーズ?姿勢?どういうこと? ご説明します! 今回は、たった2分間姿勢を変えるだけで人生が変わる「パワーポーズ」につ […]

  • 2019-10-02
  • 2019-10-22

【cocorus】瞑想アプリ『寝たまんまヨガ』大幅リニューアル!変更点や引継ぎは?月額課金って本当?

モアイです。 瞑想アプリ『寝たまんまヨガ』が完全リニューアルされました! その名も『cocorus(ココルス)』! ねこさん アプリ名まで違う! いぬさん 全てが一新されたよ! 今回は、『寝たまんまヨガ』から『cocorus(ココルス)』になったことで生じた変更点や特徴、『寝たまんまヨガ』で購入した […]

  • 2019-09-28
  • 2019-10-04

【YouTuber】ないとーさんの「めんどくさがリスト」という考え方が凄く良いから知ってほしい【おるたなChannel】

モアイです。 YouTuber・ないとーさんの「めんどくさがリスト」という考え方が凄い素敵なので知ってほしい。 ねこさん めんどくさがリスト……? いぬさん 何か響きはダメそうだけど…… 「めんどくさがリスト」は、人生に大きな変革をもたらすめちゃくちゃ良い考え方ですよ! 「めんどくさがリスト」という […]

  • 2019-09-27
  • 2019-10-04

【モテる】朝シャンの爽快感はすごい!生活する上でメリットしかないんですが【はげる?】

モアイです。 15年以上朝シャンしてますが、ぶっちゃけメリットしかないんですよ。 ねこさん えっ。モアイの近所の薬局、「メリット」以外の商品ないの? いぬさん 「パンテーン」とか「ラックス」とか 商品名の「メリット」じゃないよ!? 「有益」「利点」としてのメリットが、朝シャンにはたくさんあるって話だ […]

  • 2019-09-26
  • 2019-10-22

【簡単瞑想】『寝たまんまヨガ』が2019年10月に大幅リニューアルされる件【大切なお知らせ】

モアイです。 寝ながらできる瞑想アプリ『寝たまんまヨガ』が2019年10月に大幅リニューアルされます……! ねこさん 瞑想アプリの名作がリニューアル!? いぬさん これは気になる…… 『寝たまんまヨガ』とは、ヨガニドラーというガイド瞑想の手法を用いて、心身に深いリラクゼーションをもたらしてくれるアプ […]