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豊かな心

  • 2019-11-27
  • 2019-11-27

【無料】散歩のライフハックが超優秀!心身の健康からお友達づくりまで!【ウォーキング・雨の日・うつ】

モアイです。 何か簡単な運動がしたいなぁ 心がモヤモヤする……すっきりしたい…… お金がかからない趣味がほしい! オッケー、なるほど! 散歩がすっごくオススメですよ! ねこさん 散歩!?なんだかすっごい地味な提案…… いぬさん ただ歩くだけでしょ?何の解決になるんだ…… 大丈夫! 今回は、散歩の5つ […]

  • 2019-11-24
  • 2019-11-24

【外出&室内】雨の日の楽しみ方!雨を積極的に利用して人生を豊かに!【趣味・ライフハック】

モアイです。 雨は嫌い!(>_<) 雨の日は楽しくないなぁ…… でも雨の日だって楽しく過ごしたい! なるほど! それなら雨の日も積極的に楽しみましょう! ねこさん えぇ……楽しめるかな…… いぬさん 雨ってだけで楽しめない気がするんだけど 大丈夫! 今回は、雨を積極的に楽しむ方法について […]

  • 2019-11-18
  • 2019-11-18

【絶対しない】残業しないで定時で帰ろう!定時で帰る3つの方法!【仕事もこなす】

モアイです。 はぁ……今日も残業か…… 定時で帰りたい…… 残業、したくないよ(´;ω;`)ウッ… わかるわかる! 残業しないで定時で帰ればいいんですよ! ねこさん できるか!帰れないからせめて嘆いているんだよ! いぬさん 残業時の帰りにくさは異常……! 大丈夫! 絶対に定時で帰れます! 今回は、「 […]

  • 2019-11-15
  • 2019-11-15

【寿命も延びる】時間が足りないあなたへ!早起きして朝の時間を有効活用しよう!【朝活】

モアイです。 毎日まいにち、慌ただしい💦 落ち着いた時間を過ごせない…… 時間が足りない!!! そんなあなたへ! 早起きで時間を有効活用しましょう! ねこさん 早起き?朝はギリギリまで寝てたい…… いぬさん 別に夜に時間を確保すればいいって言うかさ ご存じない? 朝と夜の時間は全く違 […]

  • 2019-11-14
  • 2019-11-14

【忘年会】会社の飲み会に行く3つのデメリット!行かないでいいよ!【大丈夫】

モアイです。 そろそろ忘年会シーズンが始まる…… 会社の飲み会に行きたくない! 会社の飲み会は好きじゃないです(泣) 大丈夫! 会社の飲み会に行きたくなければ行かなければいいんです。 ねこさん いや、まぁそりゃそうなんだけど…… いぬさん なかなか踏ん切りがつかないって言うかさ 何言ってるんですか… […]

  • 2019-11-10
  • 2019-11-10

【朝活】毎朝のモーニング・ルーティンで理想の自分を手に入れる!【効果・メリット・具体例】

モアイです。 朝がばたばたと忙しい💦 朝が何かだるい…… 朝の時間を無駄に過ごしてしまう…… そのお悩み、 モーニング・ルーティンを決めれば即・解決ですよ! ねこさん モーニング・ルーティン?朝の習慣? いぬさん 習慣を決める?やることを決めておくってこと? そのとおり! 今回は、モ […]

  • 2019-11-08
  • 2019-11-08

【金運・恋愛】占いの3つのメリット!上手に使って日々や人生を変えていこう!【しいたけ占い】

モアイです。 前向きな自分になりたい! もっとちゃんとしなきゃ…… あーあ、毎日が単調でつまらないなぁ そのお悩み、 占いを上手く使うと解決できますよ! ねこさん うーわ、占い!?うさんくさっ! いぬさん 占いを習慣的に見るなんて、女子高生までにしておきなよ……モアイは女子ですらないけど チッチッチ […]

  • 2019-11-07
  • 2019-11-07

【朝活】早起きできない!?簡単!早起きするためのコツ・方法5選【3文の得】

モアイです。 早起き、できません! 何か普通に眠くて……。 早起きできるコツ・方法が知りたい! OK! 早起きなんて簡単ですよ! ねこさん 早起きって、何かむずかしくない?実際、周りで早起きしてる人見たことないし いぬさん 早起きするコツや方法があるのかなぁ もちろんあります! 今回は、早起きのコツ […]

  • 2019-11-05
  • 2019-11-16

【朝日】一人でできるおすすめの朝活5選!何をやっても爽やかで効果的!【運動・読書】

モアイです。 朝活に興味があるけど、何をしたらいいんですか? おすすめの朝活が知りたい! えーっと…… 朝活は何をやってもいいんですよ! ねこさん そうなの?皇居ランとか朝サーフィンだけでなく? いぬさん 何か「朝活」って言葉だけが先行してて、具体的なイメージがわかない…… 大丈夫です! 今回は、一 […]

  • 2019-11-04
  • 2019-11-04

【パワーポーズ】たった2分!?姿勢を変えるだけで自信がついて人生が変わる!【エイミー・TED】

モアイです。 「いつも自信がなくて辛い……」 「印象を良くしたい……」 「ポジティブになる方法はないんですか……?」 パワーポーズ、ご存じない? ねこさん パワー……なに? いぬさん ポーズ?姿勢?どういうこと? ご説明します! 今回は、たった2分間姿勢を変えるだけで人生が変わる「パワーポーズ」につ […]